Cum te răcorești pe caniculă – Mănâncă alimente picantePoate părea o idee foarte proastă într-o zi fierbinte de vară. Cu toate acestea, alimentele iuți, în special ardeiul iute, conțin o substanță numită capsaicină, care acționează ca un iritant și ne face să transpirăm, proces prin care corpul se răcorește. „Alimentele picante stimulează receptorii din piele care în mod normal răspund la căldură. Prin urmare, tiparul de reacții care apar în urma durerii și receptorii nervoși pentru căldură declanșează aceeași reacție care apare din cauza căldurii. Printre acestea se numără vasodilatația, transpirația și bufeurile”, declară profesorul Barry Green din cadrul Universității Yale pentru Scientific American. Astfel vei simți o senzație de răcorire după ce consumi un preparat picant. Nu este o coincidență că în zonele cu climă fierbinte din Asia se consumă foarte multe mâncăruri picante. Ce nu-ți spune pisica ta: Cele mai iritate mirosuri, pe care felinele le detestăCum te răcorești pe caniculă – Învelește-te cu un prosop sau un cearșaf umedEste o senzație deosebit de plăcută, mai ales dacă lași să funcționeze în același timp un ventilator. Evaporarea apei din materialul textil îți va ține răcoare peste nopate, iar prosopul sau cearșaful va fi probabil uscat până dimineața.„Atunci când părți ale corpului cu o concentrație mare de vase de sânge la suprafața pielii intră în contact cu ceva rece, ajută la transferul de căldură și ajută corpul să se răcorească mai repede”, declară medicul și cercetătorul Shubhayu Saha într-un interviu pentru New York Times.Cum te răcorești pe caniculă – Consumă mai puține proteine și alimente sărateAlimentele sărate și proteinele produc căldură metabolică atunci când sunt digerate. Pe timp de vară, consumă mai multe fructe și legume și mese mai mici și dese de-a lungul zilei. Cercetătorii știu de mulți ani despre această legătură dintre digestie și căldura metabolică. În anul 1936, medicii G. Booth și J.M. Strang au demonstrat că temperatura la nivelul pielii crește în medie cu 2 grade la o oră după masă atunci când o persoană consumă un preparat din carne de vită tocată și roșii. Ceea ce este foarte mult, având în vedere căldura exterioară din zilele caniculare. Locul din România unde lucrătorii sunt plătiți cu 100 de euro pe zi la cules de cireșe: „În străinătate am lucrat 12 ani, dar era mai greu ca aici”Cum te răcorești pe caniculă – Udă draperiileTrucul acesta există de mult timp, însă nu sunt mulți cei care îl pun în practică.Pulverizează apă pe draperii sau înmoaie un cearșaf în apă, stoarce-l bine, apoi agață-l în dreptul ferestrei. Este o variantă bună de a răcori o cameră în care bate soarele. Trucul funcționează numai dacă poți face aerul să circule pentru a evapora apa. Prin urmare, folosește un ventilator sau alege o fereastră pe unde pătrund curenții de aer.Cum te răcorești pe caniculă – Aplică o compresă cu gheață pe capExistă pălării sau căciuli speciale cu gheață sau gel, folosite în special pentru tratarea migrenelor. Îți poți cumpăra una sau poți încerca o variantă care nu te costă nimic. Umezește două prosoape, răsucește-le pentru a lua forma literei C și bagă-le în congelator. Vei obține două bentițe congelate, care te vor ajuta să te răcorești. Acest truc este eficient și pentru tratarea insomniilor. Atunci când temperatura la nivelul capului este ridicată, nu poți adormi sau ai un somn agitat. Care sunt cele mai periculoase amibe din Marea Neagră și cum îți poți da seama dacă te-ai infectatCum te răcorești pe caniculă – Pune un bol cu gheață în fața ventilatoruluiAcest truc extrem de simplu te ajută să-ți faci propria variantă de aer condiționat, fără costuri suplimentare.Pune câteva cuburi de gheață într-un bol sau îngheață direct apă în bol, la congelator, și așază bolul în fața ventilatorului, în timp ce este pornit. Direcționează ventilatorul spre bolul cu gheață, astfel încât aerul să bată direct pe gheață. Vei simți imediat efectul.Cum te răcorești pe caniculă – Bea o băutură fierbinte, dacă ești într-o zonă cu umiditate scăzutăNu crezi că este o decizie prea bună, nu-i așa? Să bei o cană cu ceai fierbinte este ultimul lucru la care visezi într-o zi caniculară, dar există o explicație științifică pentru acest truc care, în mod paradoxal, te va răcori, spun specialiștii. Dr. Ollie Jay, cercetător în cadrul Departamentului de Kinetică Umană al Universității din Ottawa, Canada, a publicat un studiu în anul 2012 care demonstrează eficiență acestei metode. „Am descoperit că atunci când bei o băutură fierbinte apare o creștere disproporționată a cantității de apă eliminată prin transpirație. Da, băutura fierbinte este mult mai caldă decât temperatura corpului, dar procesul de răcorire prin transpirație compensează cu mult diferența dintre temperatura băuturii calde și cea a corpului”, declară cercetătorul, potrivit cbc.ca. Aceste culori atrag țânțarii ca un magnet. Ce să îmbraci, ca să te ferești de insectele-vampir
Josep Pedrerol describe en una palabra la derrota del Barcelona contra Osasuna
El FC Barcelona perdió (4-2) este sábado ante el CA Osasuna en la jornada ocho de LaLiga EA Sports, un frenazo para el líder en El Sadar, donde encajó su primera derrota de la temporada sin aprovechar el derbi de este domingo entre Atlético y Real Madrid. En busca del mejor arranque liguero de su…
Europe’s oldest nightclub La Paloma in Barcelona re-opens
The oldest nightclub in Europe, Barcelona’s La Paloma, has announced it has permanently re-opened after several years of closure. READ MORE: 2023 was “worst year for venue closures” while “no one in music industry seems to care”, say MVT The historic baroque ballroom, which first opened as far back as 1903, has been operating a phased…
Osasuna golpea a un indescifrable Barça
El líder ambicioso de la Liga no compareció en el fortín de El Sadar. Jugó en su lugar un sucedáneo de equipo, irreconocible de principio a fin, que concedió una derrota inapelable ante un fuerte Osasuna. Arriesgó demasiado Flick con el once inicial y cuando se corrigió, justo en el momento en que parecía que…
High-speed train project chugs ahead as $3 billion in Nevada funding gets OK
LAS VEGAS (KLAS) — The high-speed train between Las Vegas and Southern California took a big step forward this week when $3 billion in funding got an important signature. The Federal Railroad Administration signed off on the Brightline West agreement on Thursday, sending the money to the Nevada Department of Transportation. A spokesman said Friday…
Prince ‘Purple Rain’ House Rental Reservations on Airbnb Start This Week
All products and services featured are independently chosen by editors. However, Billboard may receive a commission on orders placed through its retail links, and the retailer may receive certain auditable data for accounting purposes. For a short time, up to 100 Prince fans visiting the music superstar’s hometown will have a place to stay when the party’s…
El veterano delantero al que Luis de la Fuente está dispuesto a hacer sitio de nuevo en la Selección
Luis de la Fuente, seleccionador español, recibió este sábado la Medalla de Oro de la Federación Gallega, en Pontevedra. Allí calificó de “maravillosa” la salud del fútbol gallego, y recordó que “la base” de la selección Sub-21 está formado por jugadores gallegos. Además se mostró dispuesto a hacer sitio de nuevo en la Selección a…
Vance faces biggest moment of political career with debate
Ohio Sen. JD Vance (R) is headed into the biggest test of his political career so far with next week’s vice-presidential debate against Minnesota Gov. Tim Walz (D). The first-term senator, looked at as a possible standard-bearer for the future of the MAGA movement, heads to the debate stage amid poor favorability numbers and ongoing scrutiny over his controversial statements and stances. …
Osasuna – Barcelona, en directo | Budimir marca de penalti el tercer gol para los locales
El Osasuna está jugando contra el Barcelona en El Sadar en la octava jornada de la Liga. Budimir ha marcado el tercer gol del Osasuna, tras un penalti por el que Cubarsí vio la tarjeta amarilla. Pau Víctor, tras un error en la salida del Osasuna y después del guardameta, ha marcado el primer tanto…
Israel mata a Hasan Nasralá, máximo líder de Hezbolá, en un bombardeo en Beirut
El ejército de Israel ha anunciado este sábado algo que durante décadas consideraba demasiado osado y peligroso: el asesinato de Hasan Nasralá, máximo líder de Hezbolá durante 32 años. Lo ha hecho 18 horas después de lanzar varias bombas de hasta una tonelada y con capacidad de penetrar búnkeres contra edificios residenciales en Dahiye, al…
Feueralarm in der Elbphilharmonie!
Schreck am Samstagabend: Die Brandmeldeanlage im Konzertsaal löste aus. Laut Feuerwehr bestand jedoch keine Gefahr. Die Brandmeldeanlage der Elbphilharmonie hat den Konzertabend am Samstag durcheinander gewirbelt. Wie die Feuerwehr bestätigte, löste die Anlage Feueralarm aus, auch die automatische Löschanlage sprang an. Jedoch hätten die eingesetzten Kräfte keinen Brand feststellen können. Erst vor einigen Wochen hatte…
Terciopelo, transparencias y mucho glamur: así han sido los mejores looks de la gala de clausura del Festival de San Sebastián
Después de ocho días de cine y mucho glamour, esta noche se ha celebrado la gala de clausura de la 72a edición del Festival de Cine de San Sebastián. Y es que como pasa año tras año la red carpet de la ciudad vasca se infunda de un halo de sofisticación que nos ha dejado…
Borja Jiménez se queda a las puertas de un gran triunfo en la Maestranza
El diestro sevillano Borja Jiménez ha firmado la actuación más sobresaliente de la segunda corrida de la Feria de San Miguel de Sevilla. Jiménez cuajó de cabo a rabo al buen quinto con capote y muleta pero no pudo pasear las orejas que se había ganado por el mal manejo de la espada que dejó…
El documental ‘Tardes de soledad’, la polémica e innovadora aproximación de Albert Serra a los toros, Concha de Oro de San Sebastián
Era la película llamada al escándalo, la señalada al inicio del festival como la apuesta más arriesgada. El documental Tardes de soledad es la aproximación a la tauromaquia de Albert Serra (Girona, 47 años), un filme con el que llevaba cinco años de trabajo y tres de rodaje. Y desde este sábado es también la…
“Tardes de soledad”, de Albert Serra consigue alzarse con la Concha de Oro en el Festival de San Sebastián 2024
Entre todas las derivas temáticas posibles para ser abordadas de manera mayoritaria dentro de los canales artísticos del cine en esta ambiciosa, inabarcable e intensa 72ª edición del Festival de San Sebastián, la muerte -y sus atributos, sus declaradas intenciones, su inminencia inevitable, su dignidad obligatoria- ha sido sin duda la más repetida y esta…
Ye Announces New Album ‘Bully,’ Debuts Song ‘Beauty and the Beast’ at China Listening Event
Ye is teasing yet another new music project. The superstar rapper — formerly known as Kanye West — announced a new album, titled Bully, and debuted the song “Beauty and the Beast” during a listening event at China’s Wuyuan River Stadium in Haikou on Saturday (Sept. 28). “I got a new album coming out,” Ye…
Uomo gambizzato nel Vibonese, indaga la Squadra Mobile
Il Quotidiano del Sud Uomo gambizzato nel Vibonese, indaga la Squadra Mobile VIBO VALENTIA – Indagini in corso da parte della Squadra Mobile della Questura per chiarire i contorni del ferimento ai danni di un uomo, 39 anni, G.M., di San Gregorio d’Ippona, arrivato oggi pomeriggio, poco prima delle 19 al pronto soccorso dell’ospedale di…
Dutzende Verletzte bei Bränden in Essen – zwei Kinder in Lebensgefahr
An mehreren Orten in Essen brechen innerhalb kurzer Zeit Feuer aus. Zahlreiche Personen werden verletzt, zwei Kinder schweben in Lebensgefahr. Die Polizei nimmt einen Tatverdächtigen fest. In Essen sind bei mehreren Bränden 31 Menschen verletzt worden – zwei Kinder schweben in Lebensgefahr. Die Einsatzkräfte waren am Abend an drei Orten parallel im Einsatz, wie die…
El extravagante guiño de Asier Villalibre a Fernando Alonso en sus espinilleras
Asier Villalibre, que este verano ha cambiado definitivamente el Athletic por el Alavés, mostró en sus redes sociales, antes del choque que enfrentó a su equipo con el Getafe, sus extravagantes espinilleras a sus seguidores en las que aparece Fernando Alonso. En las espinilleras de Asier Villalibre se puede ver en Renault con el que…
Rare twin colts born unexpectedly at Colorado horse rescue
DENVER (KDVR) — A Mustang rescue nonprofit that saves horses from being rounded up and auctioned had two unexpected members join their group of rescues. At Banditas Wild Horse Promise, founders Amanda DeNeice and Cindy Harrison discovered quite the surprise when they approached their pasture last week. The 32 horses they rescued had suddenly become…
Quale sarà il futuro del Libano
Così muore il Libano, con il suo futuro: l’infanzia. Lo documentano Unicef e Save the Children. Da un report di Unicef, il Fondo delle Nazioni unite per l’infanzia: “Il numero medio di bambini uccisi al giorno in Libano questa settimana è più che doppio rispetto al numero a quanti hanno perso la vita durante il…
Riesig, Robin! Hamburger Handballer feiern neuen Keeper – und sind geschockt
Der Kurs: nach oben! Hamburgs Handballer sind in der Bundesliga weiter auf dem Vormarsch. Vor eigenem Publikum besiegte der HSVH den TBV Lemgo Lippe hochverdient mit 30:26 (15:11) und feierte den zweiten Sieg in Serie im vierten Saisonspiel. Besonders gefeiert wurde Neu-Keeper Robin Haug, der bei seinem Heim-Debüt eine Klassevorstellung zeigte. Es waren die Paraden…
El ayatolá iraní Jameneí promete venganza tras el asesinato de Nasralá: “La sangre del mártir no quedará impune”
Oriente Próximo se adentra en terreno desconocido. El ayatolá iraní Ali Jameneí ha prometido este sábado venganza tras la muerte de Hasan Nasralá, el máximo dirigente de la milicia libanesa Hezbolá, asesinado en un ataque aéreo de Israel este viernes en Beirut. La proclama del líder supremo de Irán, que ha declarado cinco días de…
¿Por qué Sánchez puede seguir gobernando?
Una de las mayores ventajas de Sánchez es que sus rivales siempre lo han infravalorado. Era un político implacable a la espera de una oportunidad. No hay que pensar que es un superhéroe de Marvel dotado de poderes excepcionales. Es bueno recordarlo, porque la derecha política y mediática tiene una tendencia irrefrenable a otorgar a…
Edmundo González reaparece en una manifestación en Madrid que pide su investidura
Miles de venezolanos se concentraron este domingo en la céntrica Puerta del Sol de Madrid, en una jornada de movilización en todo el mundo para reivindicar el triunfo del opositor Edmundo González Urrutia en las elecciones del 28 de julio en Venezuela y exigir su investidura como presidente del país el próximo 10 de enero….
1 dead after stabbing in SE, APD reports
ALBUQUERQUE, N.M. (KRQE) – Authorities reported a stabbing in southeast Albuquerque. Albuquerque Police Department said there was a stabbing at 1403 High Street SE late Friday night. A person was in critical condition and left their home. The person died from their injuries. Homicide detectives are investigating. Please follow and like us:
Borja Jiménez, un pinchaúvas
Borja Jiménez ha demostrado esta tarde que es un torerísimo pinchaúvas al fallar hasta en tres ocasiones en la suerte suprema a su segundo toro al que le hizo una faena emocionante y emotiva que quién sabe si hubiera tenido el premio de las dos orejas. Pero después de una actuación de figura del toreo,…
Hidalgo y Puig desafían a Jon Rahm en el Open de España
Jon Rahm, que aspira a superar con cuatro victorias a Severiano Ballesteros en el Abierto de España, dio ayer un paso importante hacia su objetivo al completar una buena jornada en la que recortó tres golpes a su compatriota Ángel Hidalgo, que a falta del último día de competición sigue líder con dos de ventaja….
Isabel Blanco destaca el potencial del vino para aumentar el turismo
Castilla y León cuenta con 17 denominaciones de origen en el sector vinícola pero, además, tiene nueve rutas del vino certificadas por la Asociación Española de Ciudades del Vino —ACEVIN—. Esto la convierte en la comunidad autónoma líder en enoturismo que, combinado con su inmenso patrimonio cultural —12 catedrales, unos 400 monasterios, más de 500…
Ponce, a hombros en su adiós 30 años después
Había llovido, tronado y brillado el sol a partes iguales. Y miedo, mucho miedo ha corrido por las venas de aquel torero de Chiva que con 16 años hizo el paseíllo en esta plaza. En la de Madrid, en esta monumental que condensa los terrores y los sueños como ninguna. Hoy era la última, o…
Bei Hamburg: Einfamilienhaus nach Feuer unbewohnbar
Ein Einfamilienhaus ist nach einem Zimmerbrand am Samstagvormittag in Schneverdingen im Landkreis Heidekreis nicht mehr bewohnbar. Nach Angaben der Feuerwehr brach das Feuer gegen 11.30 Uhr in einem Raum im Erdgeschoss aus. Zwei Männer waren in dem Gebäude, in dem augenscheinlich aktuell Renovierungsarbeiten ausgeführt werden. Geistesgegenwärtig schloss einer der Männer noch die Zimmertür und verlangsamte…