Para este domingo, 7 de julio, la AEMET ha lanzado unas previsiones meteorológicas que apuntan a que continúen los chubascos en amplias zonas de España, que podrían llegar a ser localmente fuertes y dejar importantes trombas de agua durante las primeras horas del día.
Como canta Amaral “aún quedan días de verano para pedirte perdón”, aunque estas lluvias casi son más bien un halago que una disculpa, o incluso un recuerdo del mes de junio que se acaba de ir, tan irregular.
El mes pasado resultó en una montaña rusa en cuanto a la inestabilidad climática: tan pronto llovía y hacía frío como se daba bochorno con cielos despejados. Sin embargo, desde la noche de San Juan en adelante, se venía dando en España un tiempo mucho más estable y caluroso.
Cuando todo apuntaba a un verano de bochorno y cielos despejados, regresa ahora una DANA (depresión aislada en niveles altos) y con sus bajas presiones provoca precipitaciones y menores temperaturas en muchos puntos de España.
Durante todo el fin de semana será notable cómo que el clima se va tornando más inestable, dejando nubes y algo de precipitaciones, pero con temperaturas igualmente altas, aunque sí un poco más suaves.
Tal y como reza el refrán de hoy sobre este mes: “Por mucho que quiera ser, en Julio poco ha de llover”. Destacamos este dicho porque, si bien el conocimiento popular es muy sabio, no siempre acierta. Sí lloverá, pero en intervalos cortos y de alta intensidad, así que sí acierta, pero a medias.
Las provincias que se quedarán sin su “día de playa”
Durante la jornada de mañana, domingo 7 de julio, se espera que persista la inestabilidad en el nordeste peninsular, con cielos nubosos o cubiertos y precipitaciones, ocasionalmente acompañadas de tormenta. Aunque tampoco se descarta pudiesen llegar a localmente fuertes en el Pirineo y aledaños a primeras horas.
Mientras vaya avanzando el día, en los cielos se irán abriendo cada vez más claros, mientras que los chubascos tenderán a menos y quedarán restringidos ocasionalmente a montañas.
Asimismo, se espera nubosidad baja en Galicia, vertiente cantábrica, alto Ebro, Estrecho, Levante peninsular y Pitiusas, con probables bancos de niebla matinales, y posibilidad de lluvias débiles y dispersas en la Comunidad Valenciana y cordillera Cantábrica.
La nubosidad de evolución se dejará notar, especialmente por la tarde, en torno a los sistemas montañosos del centro y tercio este peninsulares, con posibilidad de chubascos, en especial en la Ibérica oriental e interiores del sureste donde podrían ir con tormentas ocasionales.
Tampoco se descarta la formación de nubosidad baja a lo largo del día en litorales de Alborán, sin descartar las brumas o nieblas costeras. En Canarias se esperan intervalos de nubes en el norte y cielos poco nubosos al sur.
La situación en las islas: Baleares y Canarias
Las Islas Baleares sufrirán un bajón considerable de sus máximas, siendo así que su temperatura oscilará durante todo el día ligeramente, situándose entre los 21ºC y los 31ºC.
En las Islas Canarias, sin embargo, se esperan intervalos de nubes en el norte y cielos poco nubosos al sur. Esto, sumado a el viento alisio con intervalos de fuerte en que soplará en las zonas expuestas del archipiélago, ayudará a que las temperaturas sean más suaves. A lo largo de la jornada, se podrá disfrutar de un tiempo templado y estable, entre 20ºC y 23ºC en casi todas las islas.
Aunque llueva, persiste el calor
Se espera que las máximas aumenten tanto en el norte como en el noroeste peninsular, al igual que en las zonas de sierra del sureste de la Península Ibérica. Sin embargo, probablemente caigan las máximas (a cuenta de la DANA) en el suroeste peninsular, el arco mediterráneo y las Islas Baleares, más notablemente en los interiores de la Comunidad Valenciana.
El récord de temperaturas del domingo lo ostentará Toledo con 34ºC, seguido por los 33ºC de Ciudad Real, Granada, Jaén y Murcia.
Las temperaturas mínimas, por su parte, descenderán en toda España salvo en el área mediterránea, donde experimentarán un ligero ascenso. A pesar de la inestabilidad meteorológica, el calor seguirá azotando este litoral.
La mínima más baja que se registrará mañana será en Burgos y Lugo, de 8ºC, perseguidas muy de cerca por los 9ºC en León, Palencia y Soria.
Niebla y vientos de verano
A pesar del calor, casi con seguridad que se formen bancos de niebla matinales en la Comunidad Valenciana y la cordillera Cantábrica. Tampoco se descartan las brumas o nieblas costeras a lo largo del día en los litorales de Alborán.
El viento será uno de los protagonista de las jornada de mañana, domingo 7 de julio, en España. Soplará poniente con algunos intervalos de fuerte al principio en el Estrecho y Alborán, con cierzo en el Ebro, y predominio de la componente norte rolando a este en el resto de la vertiente mediterránea, también con intervalos de fuerte en Ampurdán al principio, y tendiendo en general a amainar.
Sin embargo, se dará un predominio de la componente oeste en la mitad sur de la vertiente atlántica, y de la norte rolando a oeste en el resto. En Canarias soplará el alisio con intervalos de fuerte en zonas expuestas.
Cómo actuar ante una ola de calor
Para este verano, las instituciones de salud de España han lanzado varios consejos en diferentes comunicados de cara a prevenir los posibles efectos adversos de las fuertes temperaturas estivales:
Prestar una atención más exhaustiva a las personas más vulnerables, como pueden ser niños, mayores y enfermos con patologías crónicas. En algunos casos, ciertas condiciones o enfermedades pueden provocar situaciones dañinas para la salud que se agravan con el calor y la deshidratación, como cardiovasculares, respiratorias, neurológicas y metabólicas.Relegar la actividad deportiva a horas con menor carga térmica, como las primeras o ultimas del día. Además, cuando se practique, debe usarse ropa ligera, holgada y que deje transpirar.También se recomienda permanecer el mayor tiempo posible en lugares frescos.Para ayudar a combatir el calor y la deshidratación, se deben hacer comidas ligeras que contengan abundantes frutas y verduras, que ayudan a reponer las sales minerales perdidas por el sudor.De lo que no se debería abusar es de bebidas con cafeína, alcohol y aquellas que contengan grandes cantidades de azúcar, ya que este tipo de productos pueden hacer perder más líquido corporal.
En caso de que se de la mínima sospecha de que una persona esté sufriendo algún síntoma por culpa de una ola de calor, se debe avisar inmediatamente a un médico o un profesional de la salud para que intervenga lo antes posible.
