La timidez es una característica muy común. Se estima que una de cada dos personas presenta rasgos personales de timidez. Sin embargo, ser tímido no está demasiado bien visto: ni en las relaciones personales, ni en las relaciones académicas o laborales. Ser tímido es un lastre, un adjetivo con connotaciones negativas. “En nuestra sociedad, los extrovertidos, los dominantes y los narcisistas tienen el poder. Las normas sociales exigen tener confianza en uno mismo, no tener miedo de nada ni de nadie. O al menos, aparentarlo. Por eso, los tímidos se sienten inadaptados en una sociedad así, como inferiores a los demás”, explica el psiquiatra Christophe André (Montepellier, 68 años), uno de los mayores expertos franceses en el ámbito de los trastornos de ansiedad y la depresión. A España ha llegado recientemente la traducción de su último libro, La timidez (Arpa), un volumen en el que el psiquiatra se acerca con exhaustividad a esta forma de “ansiedad social” que marca el día a día de parte de la población y que, en sus formas más extremas, es capaz de paralizar la vida de las personas que la sufren.
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