Medicul Vlad Ciurea a spus care este cea mai sănătoasă apă pentru organism. Are multe beneficii pentru sănătate și e bine să fie consumată cât mai mult.
Cea mai sănătoasă apă pentru organism, recomandată de medicul Vlad Ciurea
Prof. dr. Vlad Ciurea încearcă să promoveze, cu orice ocazie, o dietă echilibrată, bazată pe consumul unor băuturi și alimente sănătoase pentru organism.
Hidratarea este foarte importantă și e bine să bem apă cât mai des, mai ales în sezonul cald, pentru a evita deshidratarea. În plus, apa este vitală pentru organism.
Cunoscutul neurochirurg a dezvăluit care este cea mai bună apă pentru organism, din punctul său de vedere. Medicul a spus că fiecare poate bea orice apă își dorește, însă cea cu lămâie, la temperatura camerei sau ușor rece, este foarte bună.
Acesta a mai spus că apa minerală este foarte sănătoasă, deoarece conține multe minerale. Nu este, însă, o băutură pe placul tuturor, unul dintre motive fiind faptul că are acid și balonează.
“Fiecare trebuie să bea orice apă îi place. Dar eu pledez pentru apa cu lămâie, la temperatura camerei sau ușor mai rece, și apa minerală face foarte bine, pentru că este încărcată cu minerale, dar cu toții știm că balonează. Nu toată lumea o suportă.
Personal, eu sunt foarte mare amator de apă minerală și am impresia că mă hidratează și îmi satisface senzația aceea de sete. Puțin rece, mă face să mă simt extrem de bine”, a explicat medicul Vlad Ciurea la Sfat de Sănătate, de la Antena 3 CNN.
Apa alcalină, recomandată de medicul Vlad Ciurea
Acum ceva timp, medicul a vorbit despre apa alcalină, care este recomandată pentru a preveni dezvoltarea unor afecțiuni grave, cum ar fi diverse tipuri de cancer sau bolile neurodegenerative.
“Eu pledez pentru apa cât mai alcalină. Cu cât înaintăm în vârstă, devenim tot mai acizi. Viața, supărările, necazurile, pierderile în familie, mâncarea, toate duc la asta.
În aciditate se dezvoltă acele boli groaznice despre care mi-e jenă să spun numele. Medical le spunem neoplazii, iar în aciditate se dezvoltă toate bolile grave ale creierului, cărora noi le spunem neurodegenerative. Adică nu mai funcționează normal.
Parkinson, Alzheimer, toate acestea favorizează accidentele vascular cerebrale. De aceea trebuie să bei apă cât mai alcalină. Eu beau o apă alcalină”, a spus medicul în cadrul podcastului găzduit de Cătălin Măruță, în urmă cu ceva timp.