Con la llegada del calor, no hay nada más tentador que disfrutar de un delicioso helado que nos ayude a sobrellevar la subida de las temperaturas. La pega, claro, es que los helados comerciales contienen altísimas cantidades de azúcares y aditivos que los convierten en poco recomendables para nuestra salud. Por eso, al igual que con otros alimentos de perfil nutritivo poco recomendable, el mejor consejo puede ser el de mantener siempre un consumo moderado.
Cinco recetas de helados más saludables para hacer en casa
