De ce e bine să faci baie în apa sărată din mare. Ce se întâmplă în organismul tău, de fapt

De ce e bine să faci baie în apa sărată din mare. Ce se întâmplă în organismul tău, de fapt

În sezonul estival, mii de turiști iau cu asalt litoralul. Fie că se relaxează în țară, fie că aleg destinații de peste hotare, cu toții vor să se bucure de mare. Apa mării nu doar că relaxează, însă, potrivit specialiștilor, are și capacitatea de a vindeca anumite boli.

Ce beneficii are apa sărată de mare pentru organism

În zilele toride de vară, nimic nu se compară cu un concediu la malul mării. Persoanele care optează pentru astfel de vacanțe petrecute pe litoral, trebuie să știe că îmbină utilul cu plăcutul.

Apa mării a fost mereu asociată cu ideea de relaxare. Însă, pe lângă această senzație unică, apa sărată a mării are și o mulțime de beneficii pentru organism, pe care puțină lume le cunoaște.

Denumită de multe ori și ”magia albastră”, apă mării este capabilă să vindece multe boli. Apa de mare poate combate diabetul, obezitatea, diverse probleme ale pielii și chiar bolile cardiovasculare.

Persoanele care suferă de boli cardiovasculare vor regăsi un adevărat tratament natural în apa de mare. Datorită conținutului ridicat de potasiu, sodiu și magneziu, apa de mare devine aliatul de nădejde pentru sănătatea inimii.

Calciul din apa de mare joacă un rol esențial în ceea ce privește sănătatea sistemului cardiovascular. Magneziul este și el esențial în combaterea acestor boli, el fiind cel care reduce acumularea de lipide în aorta pacienților.

Apa de mare luptă împotriva obezității și a problemelor de piele

Apa de mare este benefică și persoanelor care se luptă cu obezitatea. Datorită conținutului ridicat de calciu, apa de mare crește lipoliza și reglează termogeneza. Cu alte cuvinte, contribuie semnificativ la pierderea kilogramelor în plus.

Persoanele care se confruntă cu diverse boli de piele vor găsi vindecarea cu ajutorul apei de mare. Acneea, psoriazisul, dar și alte boli cronice de piele sunt afectate de apa de mare. În cele mai multe cazuri, apa de mare poate netezi pielea și poate să îi ofere un aspect sănătos.

De-a lungul timpului, studiile au mai demonstrat și faptul că apa de mare este benefică pentru hipertensivi. Aceasta reduce tensiunea arterială și îmbunătățește hemodinamica cardiovasculară.

Apa de mare are beneficii și pentru pacienții care suferă de diabet. S-a demonstrat faptul că, datorită magneziului și calciului din compoziție, apa de mare suprimă hiperglicemia și îmbunătățește intoleranța la glucoză.

Please follow and like us:
Pin Share