Los humanos tenemos dos necesidades psicológicas fundamentales: el apego y la autenticidad. El apego es la habilidad de formar vínculos emocionales profundos con otras personas. De querer y ser querido por nuestros padres, familiares y amigos y tener un sitio en la comunidad. La autenticidad es la habilidad de ser nosotros mismos, de reconocer y expresar nuestros sentimientos, pensamientos y deseos genuinos. Cuando la expresión de nuestro yo verdadero entra en conflicto con nuestros vínculos fundamentales, casi siempre sacrificamos la autenticidad. El niño cuyas necesidades, deseos o emociones enfurecen a su padre o desquician a su madre prefiere suprimirlos antes que renunciar a sus padres. Es una adaptación evolutiva: los niños abandonados no suelen sobrevivir.
