septembrie 17, 2024

Preparatul românesc și ieftin care te scapă de stres când îl mănânci. Are beneficii uimitoare și se face în 5 minute

Claudio Ctin4 mins
Preparatul românesc și ieftin care te scapă de stres când îl mănânci. Are beneficii uimitoare și se face în 5 minute

Preparatul românesc și ieftin care te scapă de stres când îl mănânci are și alte beneficii uimitoare pentru organism. Avantajul e că îl poți face chiar și în 5 minute acasă, ori de câte ori simți nevoia.

Preparatul românesc și ieftin care te scapă de stres când îl mănânci

Există o mulțime de preparate care au beneficii uimitoare pentru organism. Dacă le-am cunoaște pe toate cu siguranță viața noastră ar fi mult mai ușoară. Totodată, am ajunge să ne simțim mult mai bine.

Preparatul românesc și ieftin care te scapă de stres când îl mănânci este chiar mămăliga. Știi deja probabil că se face în aproape 5 minute și mai mult de atât, este cât se poate de delicioasă.

Completează perfect felurile principale precum friptura, sărmăluțele, dar și celebra tochitură. Astfel, o poți include în meniul tău de zi cu zi foarte ușor. Ce beneficii are însă mămăliga? Poate nu credeai că un banal aliment poate face așa ceva.

Specialiștii cataloghează mămăliga ca fiind un preparat minune. Aceata curăță organismul de toxine și de asemenea, e eficientă și în diete. Asta în contextul în care e bogată în vitamine, minerale, fibre, dar și acizi grași nesaturați.

Porumbul este cel care reduce stresul

Preparatul românesc și ieftin te scapă de stres când îl mănânci în primul rând. Porumbul este cel care reduce stresul. Acesta e bogat în vitamina B, care acționează asupra sistemului nervos, dar și asupra mușchilor și a inimii.

Ce alte beneficii îți va mai aduce mămăliga? Aceasta are proprietăți antiinflamatoare, dar și diuretice. Pe lângă asta, datorită conținutului mare de vitamina E, ea scade nivelul colesterolului și reduce și riscul apariției artritei.

Preparatul românesc și ieftin care te scapă de stres când îl mănânci reglează și concentrația de glucoză în sânge. Acesta este și motivul pentru care este recomandă diabeticilor. Totodată, ea curăță intestinele și ficatul.

Studiile au demonstrat că mămăliga e eficientă și diete. Poți să slăbești ușor dacă o adaugi în meniul tău. Mai mult de atât, este și sățioasă, astfel că va dura ceva timp până când ți se va face foame din nou.

Please follow and like us:
fb-share-icon
Tweet
Pin Share

Stiri similare

Ursula von der Leyen announces new European Commission lineup – Europe live

Ursula von der Leyen announces new European Commission lineup – Europe live

Claudio Ctin

European Commission president announces candidates the day after France’s commissioner resigned, citing ‘questionable governance’ Valdis Dombrovskis, from Latvia, was nominated to be commissioner for economy and productivity. Dan Jørgensen, from Denmark, was nominated as the new commissioner for energy and housing. Continue reading… Please follow and like us:

„Aoleu, primul meci cu Craiova! Numai mie mi se poate întâmpla!”. Săndoi a dezvăluit cum a bătut Universitatea, apoi a șocat: „E principala favorită la titlu!”

„Aoleu, primul meci cu Craiova! Numai mie mi se poate întâmpla!”. Săndoi a dezvăluit cum a bătut Universitatea, apoi a șocat: „E principala favorită la titlu!”

Claudio Ctin

Emil Săndoi a subordonat Universitatea Craiova la debutul pe banca celor de la Poli Iași. Tehnicianul din Copou a dezvăluit secreta succesului din primul său meci de la revenirea în SuperLiga și a analizat lupta pentru titlu din fotbalul românesc. Emil Săndoi a dezvăluit cum a bătut Universitatea: „Aoleu, primul meci cu Craiova! Numai mie…

Middle East crisis live: Netanyahu expands Gaza war aims; Blinken heads to Egypt

Middle East crisis live: Netanyahu expands Gaza war aims; Blinken heads to Egypt

Claudio Ctin

War aims now include returning residents to areas in northern Israel that were evacuated after attacks by Hezbollah in Lebanon; US secretary of state heads to Cairo, his 10th visit to region since war began See all our Israel-Gaza war coverage Wafa, the Palestinian news agency, has reported that four Palestinian people, including a child,…

‘Dancing with the Stars’ contestant’s ‘amazing’ chemistry with ballroom partner sparks latest romance rumor

‘Dancing with the Stars’ contestant’s ‘amazing’ chemistry with ballroom partner sparks latest romance rumor

Claudio Ctin

Brooks Nader and “Dancing with the Stars” pro Gleb Savchenko are the latest dancing duo to spark romance rumors. Nader, 27, shared a photo of herself sitting on Savchenko’s lap on social media. Both the model and the 41-year-old professional dancer rested their hands on each other’s thighs for the snap. Savchenko revealed he thinks…

Jamie Theakston announces cancer diagnosis

Jamie Theakston announces cancer diagnosis

Claudio Ctin

Presenter says doctors have identified stage one laryngeal cancer TV and radio presenter Jamie Theakston has announced he has been diagnosed with stage one laryngeal cancer. In a statement, the 53-year-old co-host of Heart Radio’s breakfast show said: “Hi folks, as you know – I recently had an operation to remove a lesion from my…

Robert Niță, luat la mișto în direct: „Eram îngrijorat că nu mai e metrou după meci” / „Nu ți-a dat domnul Șucu avionul privat?”

Robert Niță, luat la mișto în direct: „Eram îngrijorat că nu mai e metrou după meci” / „Nu ți-a dat domnul Șucu avionul privat?”

Claudio Ctin

La Rapid – U Cluj 0-2, Robert Niță a fost surprins de camerele de luat vederi în loja VIP a giuleștenilor. Expertul FANATIK SUPERLIGA era descumpănit, motiv pentru care a fost luat la mișto de steliștii Adi Ilie și Florin Gardoș și de dinamovistul Dănuț Lupu. Robert Niță, subiect de bancuri după Rapid – U…

Ce a spus un german care a vizitat toate țările din Europa despre România. Care sunt destinațiile care nu l-au impresionat: “Este dezamăgitor”

Ce a spus un german care a vizitat toate țările din Europa despre România. Care sunt destinațiile care nu l-au impresionat: “Este dezamăgitor”

Claudio Ctin

Ce a spus un turist german despre România. Tânărul de 22 de ani a vizitat întreaga Europă, așa că a putut emite o părere și despre țara noastră. Ce părere are un turist german despre România În ultima vreme, România a început să fie din ce în ce mai vizitată de străini. Cei care ajung…

Ursula von der Leyen își prezintă noua Comisie Europeană. Negocieri dure până în ultima clipă

Ursula von der Leyen își prezintă noua Comisie Europeană. Negocieri dure până în ultima clipă

Claudio Ctin

Ursula von der Leyen, președintele Comisiei Europene, prezintă, marți, la Strasbourg noua sa echipă de comisari și portofoliile acestora, după săptămâni de lupte politice intense. Roxana Mînzatu este propunerea României în noul Executiv al UE. Negocieri grele până în ultima clipă Ursula von der Leyen, președintele executivului comunitar, urmează să anunțe, marți, componența noii sale…

Horia Ivanovici îi laudă pe Sabău și U Cluj după victoria cu Rapid. ”Lecție de fotbal! Își merită locul de lider”

Horia Ivanovici îi laudă pe Sabău și U Cluj după victoria cu Rapid. ”Lecție de fotbal! Își merită locul de lider”

Claudio Ctin

”Șepcile roșii” s-au impus cu 2-0 în fața ”alb-vișiniilor” într-un meci pe care l-au dominat cu autoritate. În urma acestui succes, ”alb-negrii” s-au distanțat în fruntea clasamentului la 5 puncte de Oțelul Galați. Horia Ivanovici, încântat de Sabău și U Cluj după succesul cu Rapid În cea mai nouă ediție a emisiunii FANATIK SUPERLIGA, moderatorul…

Jacob Rees-Mogg’s attacks on working from home were ‘bizarre’, says Labour

Jacob Rees-Mogg’s attacks on working from home were ‘bizarre’, says Labour

Claudio Ctin

Business secretary Jonathan Reynolds says government is pressing ahead with plans for new flexible working laws The business secretary has defended Labour’s plans to introduce new flexible working laws, calling it “bizarre” that Jacob Rees-Mogg had launched a “war on people working from home”. The comments by Jonathan Reynolds come as he and the communities…

Ingredientul surpriză care dă cel mai bun gust pastelor sau orezului. Îl ai în bucătărie, dar nu știai că poate fi folosit pentru așa ceva

Ingredientul surpriză care dă cel mai bun gust pastelor sau orezului. Îl ai în bucătărie, dar nu știai că poate fi folosit pentru așa ceva

Claudio Ctin

Pastele și orezul sunt unele dintre cele mai consumate preparate de către români și nu numai. Gustul lor deosebit îi atrag și, totodată, faptul că sunt sățioase. Cum să te asiguri că le faci mereu ca la carte, încât să primești laudele așteptate? Ce ingredient surpriză dă cel mai bun gust pastelor sau orezului Cu…

US Army helicopter in Florida open for overnight stays through Airbnb

US Army helicopter in Florida open for overnight stays through Airbnb

Claudio Ctin

Airbnb is offering guests a unique opportunity to stay in a repurposed chopper in Brooksville, Florida. Six guests can spend nights in a Chinook CH-47D helicopter that sits in the Moto Ranch at Withlacoochee State Forest. “This iconic ‘choppa’ with the modern amenities of home, cannot be found anywhere else in the world,” says the…

Trump assassination attempt suspect’s former neighbor says family was ‘weird,’ kept a ‘horse in the house’

Trump assassination attempt suspect’s former neighbor says family was ‘weird,’ kept a ‘horse in the house’

Claudio Ctin

GREENSBORO, N.C. — Failed Trump assassination attempt suspect Ryan Routh has a lengthy arrest record in Guilford County, North Carolina, where he was once a resident of Greensboro. Routh’s arrest record in Guilford County spans between the 1980s and 2010, and his charges range from writing multiple bad checks to felony firearm possession, possession of…

Watchdog group sues for NASA emails with ‘Space Czar’ Harris, Boeing as astronauts linger in orbit

Watchdog group sues for NASA emails with ‘Space Czar’ Harris, Boeing as astronauts linger in orbit

Claudio Ctin

A conservative watchdog group sued the National Aeronautics and Space Administration (NASA) seeking documents relating to the situation that has left two U.S. astronauts at the International Space Station (ISS) for several more months. The Oversight Project’s executive director told Fox News Digital on Monday he and his group have legally sought emails between NASA…

Apele Române au cheltuit sume uriașe pe echipamente pentru prevenirea și gestionarea inundațiilor. Cât au costat dronele și utilajele amfibie

Apele Române au cheltuit sume uriașe pe echipamente pentru prevenirea și gestionarea inundațiilor. Cât au costat dronele și utilajele amfibie

Claudio Ctin

Inundațiile devastatoare din week-end au provocat decesul a șapte persoane în județul Galați. Precipitații de peste 150 litri/metru pătrat s-au produs în zonă, localităţile Cudalbi, Cuza-Vodă, Pechea, Slobozia- Conachi, Izvoarele și Cuca fiind cel mai afectate din cauza viiturilor puternice produse în cursul nopţii. Utilajele și autoutilitarele specifice au costat peste 62 milioane lei Apele…

Sfaturi și trucuri pentru a impresiona de la prima întâlnire: Cum să te pregătești pentru un interviu de succes

Sfaturi și trucuri pentru a impresiona de la prima întâlnire: Cum să te pregătești pentru un interviu de succes

Claudio Ctin

Interviurile de angajare pot fi momente de mare stres pentru oricine. De la pregătirea CV-ului perfect până la alegerea ținutei adecvate, fiecare detaliu contează. Însă, un aspect adesea neglijat, dar esențial, este impactul pe care îl poți lăsa prin simpla alegere a parfumului potrivit. Parfumul poate fi acea notă subtilă care îți completează imaginea și…

Cristian Movilă: „Tot ce facem e despre oameni”

Cristian Movilă: „Tot ce facem e despre oameni”

Claudio Ctin

Cum înțelegem valoarea celorlalți în viața noastră – asta e ideea de la care, în 2016, a pornit UNFINISHED, festivalul care și-a propus să pună sub aceeași umbrelă oameni complet diferiți care, în mod normal, nu se intersectează. Din 2016 și până acum, festivalul UNFINISHED a avut peste 250 de invitați, printre care Alvy Ray…

Incendiu de proporții în Prahova. Două case s-au făcut scrum și o femeie a fost rănită

Incendiu de proporții în Prahova. Două case s-au făcut scrum și o femeie a fost rănită

Claudio Ctin

Un incendiu de proporții a izbucnit în județul Prahova, aici unde două case au fost distruse de flăcări, iar o femeie a fost rănită. Evenimentul nefericit a avut loc în noaptea de luni spre marți, în localitatea Ariceştii Rahtivani. Incendiu puternic în Prahova, două case au fost distruse Un apel la 112 anunța incendiul violent…

Statele Unite strâng un arsenal de bombe ieftine și mortale anti-navă QUICKSINK, ca sa descurajeze China în Pacific

Statele Unite strâng un arsenal de bombe ieftine și mortale anti-navă QUICKSINK, ca sa descurajeze China în Pacific

Claudio Ctin

Statele Unite adună un arsenal de bombe ieftine și ușor de fabricat, QUICKSINK, ca parte a eforturilor de descurajare a Chinei în regiunea Indo-Pacific și de consolidare a forțelor americane din această regiune, relatează Reuters. Invazia Rusiei în Ucraina a împins gândirea americană către o nouă filozofie, ”masa accesibilă”, potrivit unui director executiv din industria…

UK universities call for higher fees and more funding in face of budget deficits

UK universities call for higher fees and more funding in face of budget deficits

Claudio Ctin

Proposals from Universities UK to raise funds for members include ‘reset’ on student maintenance loans and grants Universities have called for an increase in student tuition fees and government funding to fill a financial hole, according to reports. Universities UK, which represents 141 institutions, have put forward proposals to raise funds for their members, including…

Anisia Gafton de la Pro Tv recunoaște că ”a șutit” din hoteluri, în vacanțe: „Am luat periuța, am luat crema”

Anisia Gafton de la Pro Tv recunoaște că ”a șutit” din hoteluri, în vacanțe: „Am luat periuța, am luat crema”

Claudio Ctin

Anisia Gafton respectă tradiția românească și mai merge, uneori, cu câte ceva din hotelurile în care se cazează în vacanță. În timp ce majoritatea românilor se văd dispăruți cu papucii pe care îi găsesc în cameră, comedianta nu e atât de pasionată de cipici, asta pentru că are piciorul destul de mic și n-are ce…

Ea a fost prima femeie medic din România. A înființat și două societăți dedicate ocrotirii copiilor nevoiași

Ea a fost prima femeie medic din România. A înființat și două societăți dedicate ocrotirii copiilor nevoiași

Claudio Ctin

Cine a fost prima femeie medic din România. Și-a dedicat întreaga carieră salvării și îngrijirii copiilor și a lăsat o amprentă puternică asupra istoriei din țara noastră. Cine a fost prima femeie medic din România Istoria României a fost puternic influențată de femei. De-a lungul timpului, acestea și-au demonstrat abilitățile și s-au făcut remarcate în…

Aplicația care te scapă de statul la coadă pentru a returna ambalajele SGR. Cum poți chema pe cineva să le ia de la tine de acasă și câți bani primești

Aplicația care te scapă de statul la coadă pentru a returna ambalajele SGR. Cum poți chema pe cineva să le ia de la tine de acasă și câți bani primești

Claudio Ctin

„Reverse PET” este o aplicație ce te va scăpa de statul la cozile interminabile de la aparatele de reciclat, care unori nu sunt funcționale. Un cetățean din Republica Moldova a invetat o modalitate mai simplă prin care poți recicla. Cum funționează aplicația Ion Bogatu, împreună cu Bogdan Roșu au lansat aplicația „Reverse PET”. Prin intermediul…