Fructul minune care ajută la tensiunea arterială, la întărirea oaselor și la eliminarea durerilor musculare. Este foarte apreciat de români în timpul verii
Fructele sunt unele dintre cele mai bune surse de nutrienți necesari pentru sănătate. Murele sunt bogate în antioxidanți, vitamina C și fibre. Murele sunt bogate în antioxidanți Acest fruct are proprietăți benefice pentru sănătate, precum reducerea tensiunii arteriale, întărirea oaselor și eliminarea durerilor musculare. Un alt aspect important despre mure este faptul că…