Ni ansiedad ni depresión: los expertos explican por qué a veces lloramos sin ningún motivo
Llorar es un proceso saludable, tanto a nivel físico como emocional. La sociedad lo percibe como una señal de debilidad muy frecuentemente, así como algo que debe evitarse. Sin embargo, el llanto tiene múltiples beneficios que contribuyen al bienestar general. En primer lugar, la liberación emocional, pues es una forma natural de expresar y liberar…