Perder grasa abdominal a partir de los 40 es posible, según este entrenador
El aumento de la grasa abdominal es uno de los síntomas comunes dentro de la perimenopausia. Y es que durante este proceso, las mujeres entre los 45 y 50 años (aunque puede llegar antes, incluso a los 40) experimentan los síntomas de la menopausia, pero manteniendo la menstruación. Vamos, que la perimenopausia tiene lo mejor…