Cât avocado trebuie să consumi, de fapt, pe săptămână. De ce nu e bine să depășești limita recomandată

Cât avocado trebuie să consumi, de fapt, pe săptămână. De ce nu e bine să depășești limita recomandată

Un specialist a spus cât avocado e bine să consumi pe săptămână. Nu e bine să depășești limita recomandată, chiar dacă acest aliment este unul foarte sănătos. Cât avocado trebuie să consumi pe săptămână. Un nutriționist a dezvăluit cantitatea recomandată Multe persoane consumă zilnic avocado, în special la micul dejun. Alții preferă să-l adauge în…