Lidia Fecioru a dezvăluit băutura care te adoarme instant. Te scapă de agitație și insomnie și poți să o faci acasă: „Miraculoasă”

Lidia Fecioru a dezvăluit băutura miraculoasă care te scapă de insomnie. Poate fi preparată rapid și te scapă de agitație. Nu ai nevoie decât de două ingrediente pe care le găsești în propria bucătărie.

Lidia Fecioru a dezvăluit băutura care face minuni pentru insomnie

Insomnia poate fi extrem de enervantă, mai ales dacă persistă. Uneori, lipsa somnului poate fi o cauză a anumitor consumate seara, dar tot un amestec te poate scăpa de acest impediment.

Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dezvăluit, în emisiunea „Adevăruri ascunse”, difuzată de Antena 3, secretul pentru un somn odihnitor. Se obține din numai două ingrediente, care se găsesc în orice casă.

Este vorba despre banane și scorțișoară. Licoarea magică trebuie consumată 30-60 de minute înainte de ora de culcare. „Bem un pahar din această băutură miraculoasă cu o jumătate de oră sau cu o oră înainte de a ne culca”, a explicat Lidia Fecioru.

Nu doar că te scapă de insomnie, dar băutura are mai multe beneficii pentru organism. „Reglează hormonii feminino-masculini din corp și femeile pot rămâne gravide.

Deci face un echilibru hormonal foarte bun. În plus, această băutură este foarte bună pentru sistemul nervos, pentru cei care au insomnii, care au probleme de stres”, a dezvăluit bioenergoterapeutul.

„Vorbim de o băutură miraculoasă”

Atât bananele, cât și scorțișoara au numeroase proprietăți. „Vorbim de o băutură miraculoasă cu banană cu scorțișoară, care e și foarte bună pentru că banana și cu scorțișoara la un loc sunt foarte gustoase.

Banana are calciu, magneziu și fosfor. Calciul este pentru mușchi, inclusiv pentru mușchiul inimii, fosforul este pentru ca organismul să-și acumuleze tot ce înseamnă minerale, iar scorțișoara ne ajută pentru tot ce înseamnă circulația periferică”, a spus Lidia Fecioru.

Băutura care te scapă de insomnii se prepară în doar câteva minute. „La un litru de apă se pun două banane, se taie rondele și se adaugă două bețișoare de scorțișoară. Se pun beţişoare de scorţişoară, şi nu condimentul măcinat.

Punem întâi la fiert scorțișoara cu apa. Când a început să fiarbă, după cinci minute adăugăm banana. După fierbere, putem mixa această băutură. Putem să adăugăm acolo o lingură de miere, dacă vrem să fie mai dulce”, a completat Lidia Fecioru.

Please follow and like us: