Băutura pe care e bine să o bei înainte de luna noiembrie. Îți întărește organismul, ține răceala departe și e și foarte puternică

Băutura pe care e bine să o bei înainte de luna noiembrie face minuni pentru organism. Te pregătește de sezonul rece și ține răceala la depărtare. Totodată, te ajută să te relaxezi și elimină riscul de infecții.

Băutura pe care e bine să o bei înainte de luna noiembrie

Se apropie sezonul rece, iar virozele sunt în toi. Cei care vor să aibă sistemul imunitar puternic și totodată vor să fie feriți de eventualele probleme de sănătate ar fi bine să țin cont de următoarea recomandare.

Menționăm faptul că trecerea de la sezonul cald la cel rece slăbește organismul. Astfel, devenim mult mai vulnerabili la răceli și infecții. Totodată, sunt persoane care devin și mai stresate odată cu această schimbare.

Din fericire există soluții. Băutura pe care e bine să o bei înainte de luna noiembrie este una dintre ele. Vorbim despre o băutură care are la bază plante, dar și alte mirodenii, care au efecte puternice.

Băutura pe care e bine să o bei înainte de luna noiembrie se face din ghimbir, scorțișoară, dar și cuișoare. Știi deja probabil că toate cele trei ingrediente au o aromă destul de puternică. Aceasta vine însă și cu beneficii uimitoare.

Cum funcționează ghimbirul

În primul rând combinația de aromat cu picant încălzește organismul. Totodată, ghimbirul conține alcaloidul gingerol. Acesta afectează receptorii de căldură ai limbii, influențând termogeneza.

Specialiștii recomandă ca băutura să fie făcută din ghimbir proaspăt și nu cu pudră. Totuși, dacă nu există alte alternative putem apela și la ea. Se consumă pe parcursul zilei, începând cu finalul lunii noiembrie și până la final de iarnă.

Important de știut e faptul că ghimbirul nu este recomandat anumitor persoane. Astfel, cei care se confruntă cu probleme de sănătate e bine să ceară sfatul medicului înainte de a savura această băutură.

Iar o altă alternativă poate fi și ceaiul de lămâie cu fructe proaspete. Aici vorbim despre afine și coacăze sau zmeură. Totodată, se poate adăuga și miere în ceai. Băutura încălzește organismul și totodată, îl ajută să se și relaxeze.

Please follow and like us: