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Recientemente gané el premio doble de las neurodivergencias: fui diagnosticado con Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y descubrí que soy parte del espectro autista 🦋. Quiero comenzar a escribir sobre este viaje, que vaya que ha sido revelador. Iré actualizando sobre mis experiencias, aprendizajes y anécdotas.
Primero, quiero dejar algo muy en claro: por favor, no te autodiagnostiques. Acude a un profesional para que te evalúe y obtengas un diagnóstico certero. Es muy fácil caer en el error de identificarte con síntomas que lees en internet y hacer cherry picking de los mismos, pero esto puede llevarte a conclusiones incorrectas. Lo que compartiré aquí son mis experiencias personales. Tómalo con un grano de sal 🧂.
Este diagnóstico ha sido revelador para mí. Ha explicado muchas cosas sobre cómo pienso, las cosas que hago y lo peculiar/raro que soy a veces. Como me dijo mi psiquiatra, saber que tienes TDAH y autismo no te da un comodín para que todo esté justificado. Explica ciertas conductas, pero no las justifica. Al final del día, cada uno es responsable de sus acciones y de lo que dice.
La historia de mi diagnóstico comienza hace unos meses cuando un familiar cercano fue diagnosticado con TDAH. Luego, otro familiar fue diagnosticado, y después, otro más. Entre charlas y bromas sobre “yo creo que deberías ir al psiquiatra” o “siento que eres parte del equipo neurodivergente”, me animé a ir al psiquiatra.
A la par de estos diagnósticos, también comencé a tomar metilfenidato (Concerta). Pero esa es una historia para otro post. Por ahora, solo diré que ha sido muy interesante estar medicado.
Decidí comenzar a escribir estos posts como una forma de terapia. Espero que compartir mi experiencia pueda ayudar a otros que estén pasando por lo mismo o simplemente brindar un poco de claridad sobre lo que significa vivir con TDAH y ser parte del espectro autista.
