Astronauta Peggy Whitson, cunoscută pentru recordurile sale impresionante în explorarea spațiului, ne oferă o perspectivă detaliată asupra modului în care călătoriile spațiale au impactat corpul său.
Într-un interviu recent cu BBC, Whitson vorbește despre provocările fizice și adaptările necesare pentru a trăi și a lucra în condiții de microgravitație.
Transformări fizice în spațiu
Unul dintre cele mai semnificative efecte ale șederii îndelungate în spațiu este pierderea densității osoase. În absența gravitației, oasele nu mai trebuie să suporte greutatea corpului, ceea ce duce la o pierdere semnificativă de masă osoasă. Whitson explică faptul că pierderea densității osoase poate fi comparată cu osteoporoza, dar într-un ritm mult mai accelerat. Pentru a combate acest fenomen, astronauții urmează regimuri stricte de exerciții fizice, folosind echipamente speciale care simulează efectele gravitației.
Pe lângă oase, mușchii sunt și ei afectați. Atrofia musculară este o problemă majoră, deoarece mușchii nu mai sunt folosiți la capacitatea lor maximă. Whitson menționează că astronauții petrec două ore pe zi făcând exerciții pentru a menține masa musculară și funcția cardiovasculară.
Schimbări în sistemul cardiovascular și imunitar
Mediul de microgravitație afectează și sistemul cardiovascular. Fără gravitația care să tragă sângele către picioare, fluidul din corpul astronauților tinde să se acumuleze în partea superioară a corpului. Aceasta poate duce la o serie de probleme, inclusiv senzația de „față umflată” și congestie nazală. Pe termen lung, aceste schimbări pot afecta tensiunea arterială și volumul de sânge.
Sistemul imunitar al astronauților este, de asemenea, supus stresului. Whitson discută despre modul în care imunitatea scade în spațiu, făcând corpul mai susceptibil la infecții. De asemenea, există o creștere a reactivării virusurilor latente, cum ar fi herpesul.
Adaptarea la viața pe Pământ
Revenirea pe Pământ vine cu propriile provocări. După o ședere îndelungată în spațiu, corpul trebuie să se readapteze la gravitație. Whitson descrie senzația de greutate intensă pe care o resimte corpul în primele zile după întoarcere. Reaclimatizarea necesită timp și poate implica reabilitare fizică pentru a restabili forța musculară și densitatea osoasă.
Whitson subliniază importanța cercetării continue în domeniul efectelor zborurilor spațiale asupra corpului uman. Experiențele și observațiile sale contribuie semnificativ la dezvoltarea strategiilor pentru a asigura sănătatea și bunăstarea astronauților în misiunile viitoare, inclusiv în cele de lungă durată către Marte.
Pentru a viziona interviul complet cu Peggy Whitson și a afla mai multe despre impactul călătoriilor spațiale asupra sănătății umane, puteți accesa acest link.
