El sueño da pistas sobre el estado de salud. E igual que el buen dormir apuntala uno de los pilares del bienestar físico y mental, los problemas para conciliar el sueño o la calidad de este sirven de guía a los médicos para detectar patologías ocultas o que están por venir. Hasta las pesadillas dan información. Cuenta el doctor Alejandro Iranzo, neurólogo del Hospital Clínic de Barcelona, que su equipo descubrió, después de años de investigación, que el trastorno de conducta del sueño REM puede dar los primeros indicios de un párkinson. “Cuando estamos durmiendo en la fase REM estamos paralizados. El cerebro le dice al músculo que no se mueva porque estás soñando. Pero hay personas de más de 50 años, que tienen un trastorno de conducta sueño REM, en el que esa parte del cerebro no les funciona y con lo que sueñen, que son pesadillas, se pueden mover: hablan, gritan, pegan patadas, se caen de la cama, insultan… Y hemos visto que, a los cinco años de diagnóstico, el 25% desarrolla enfermedad de párkinson; y a los 10 años, es el 75%. Es el comienzo de la enfermedad de párkinson o de demencia, que, en vez de empezar con problemas de memoria o con temblor, empiezan con el trastorno del sueño”, revela el neurólogo, que es jefe de la Unidad del Sueño en el hospital.
Alejandro Iranzo, neurólogo: “Dormir es como una papelera de reciclaje, con recuerdos que tiras o almacenas”
