Carmen Brumă are aproape 47 de ani și un corp bine tonifiat. Vedeta a publicat pe contul de socializare o imagine în care apare în lenjerie intimă, iar cei care o urmăresc pe Instagram au reactionat imediat.
Carmen Brumă este adepta unui stil de viață sănătos. Face mult sport și are o alimentație potrivită, astfel că silueta ei este impecabilă. Dovada stă în cele mai recente imagini cu partenera lui Mircea Badea, mama unui băiețel. „Așa arată un corp frumos! Ușor atletic, armonios, postură bună, piele întinsă”, „Ai un corp perfect. Felicitări”, „Wow, arăti foarte bine”, au comentat fanii de pe contul de socializare.
Trucurile lui Carmen Brumă pentru a fi într-o formă bună
În urmă cu ceva timp, Carmen Brumă a vorbit despre trucurile la care apelează pentru a arăta mereu bine și a fi în cea mai bună formă a ei. „Eu cred că atunci când vrei să fii îngrijită și frumoasă, să-ți păstrezi atuurile pe care ți le-a dat natura pe termen lung e foarte important să fii constantă. Din punctul meu de vedere, demachierea dimineața și seara reprezintă un ritual de la care nu trebuie să te abați”, a mărturisit aceasta, potrivit Spynews.
„De asemenea, aplicarea unei creme cu constanță, una pentru ochi, una pentru față, o cremă de protecție și în mod special sportul, care este un ritual de frumusețe și de echilibru mental foarte eficient”, a mai adăugat ea.
Carmen Brumă spune că fiecare zi a ei începe foarte devreme. Imediat ce se trezește, vedeta preferă să facă câteva minute de sport acasă, nu să stea la masă, savurând o cafea.
„Prefer să mă trezesc la 5 dimineața și fac 15-20-30 de minute maxim de sport, atât cât pot, ca să am energie pe tot parcursul zilei. Acesta este unul dintre motivele, de fapt, pentru care eu fac sport. Mă interesează să-mi mențin și forma fizică, dar mă interesează mai mult că îmi dă energie.
Unii beau cafeaua la prima oră sau energizante, pe mine sportul mă pune pe direcție și îmi dă adrenalina aceea de care am nevoie la început de zi. Am o minisală de sport acasă, cu minimum de echipament. Eu sunt de părere că poți să faci sport fără niciun fel de echipament, doar cu propria greutate. Vorbim aici despre menținere și nu despre performanță”, a explicat Carmen Brumă.
