De ce ar trebui să eviți să mănânci pepene. Nutriționiștii au dezvăluit ce efect are asupra organismului

De ce ar trebui să eviți să mănânci pepene. Nutriționiștii au dezvăluit ce efect are asupra organismului

De ce ar trebui să eviți să mănânci pepene. Nutriționiștii au dezvăluit ce efect are asupra organismului. Un renumit medic a scos la iveală care sunt contraindicațiile la care trebuie să fie atente toate persoanele în sezonul cald.

Care este motivul pentru care ar fi bine să nu consumi pepene roșu. Experții au spus ce simptome pot apărea în corpul uman

Care este motivul pentru care ar fi bine să nu consumi pepene roșu. Experții au spus ce simptome pot apărea în corpul uman. Gustoasă, delicioasă și răcoroasă lubenița este săracă în calorii, dar are și câteva minusuri.

Specialiștii spun că alimentul nu este indicat persoanelor care suferă de insuficiență renală cronică sau sunt predispuse la apariția afecțiunii. Doctorii recomandă de cele mai multe ori o dietă săracă în potasiu, însă pepenele roșu este în mod natural bogat în această substanță.

De asemenea, nutriționiștii trag un semnal de alarmă asupra agenților patogeni și substanțelor poluante. Este foarte important ca acest fruct să fie spălat foarte bine înainte de a fi tăiat și consumat în sezonul cald.

În plus, pepenele roșu nu trebuie mâncat de cei care sunt predispuși la alergiile cutanate. Consumul excesiv poate produce reactii alergice cu manifestari cutanate la unele persoane. Acestea se pot alege cu inflamații sau dificultăți de respirație.

Cine nu trebuie să mănânce pepene roșu

Pepenele roșu trebuie evitat inclusiv de persoanele care au alergii la fructe și fructoză. Frucul nu este indicat nici în cazul oamenilor care suferă de sindromul intestinului iritabil pentru că lubenița are fructoză.

Oamenii se pot confrunta cu tulburări la stomac sau diaree din cauza faptului că are un conținut mare de apă și fibre. Așadar, consumul trebuie să fie unul moderat în rândul oamenilor care urmează o dietă pentru tratarea acestei afecțiuni.

„Pacienții diabetici, cei care știu că au probleme cu pancreasul, pacienții diagnosticați cu pietre la rinichi, cei care au gastrită cronică, ulcer gastric, colită ori diaree trebuie să evite pe cât posibil consumul de pepene. 

Dacă ar fi să vorbim despre beneficiile pepenului roșu trebuie să știm că acesta este un fruct bogat în vitaminele A, B6 și C”, a explicat nutriționistul român, Wasim Nazer, conform csid.ro.

Please follow and like us:
Pin Share