La zona gris del alcohol: cuando beber “lo normal” es un problema

La zona gris del alcohol: cuando beber “lo normal” es un problema

“Entre semana no bebes, pero el viernes sales del curro y caen un par de cañas. El sábado quedas para el vermú, te lías a comer con media botella de vino, y de sobremesa, un gin-tonic… Y luego están las excepciones, esa cervecita que te abres después de un mal día, o el vinito que descorchas para celebrar uno bueno, o te separas y pasas unos meses saliendo a saco de copas. Total, que empiezas en las fiestas del pueblo con 14 y vas cumpliendo décadas como una bebedora social… Yo sospechaba que no era alcohólica, podía pasar semanas sin beber, pero cuando lo hacía, tomarme solo una era impensable. No sentía una necesidad imperiosa de beber, pero cualquier excusa me servía para hacerlo. Más que dependencia, lo mío era inercia. Bebía lo normal, pero nunca había dejado de hacerlo. Y eso no tiene nada de normal, así que decidí echar el freno”.

Seguir leyendo

Más Información

Haga el test: Alcohol, ¿cuánto es mucho? | Ministerio de Sanidad 2023
Límites de Consumo  de Bajo Riesgo de Alcohol | Ministerio de Sanidad 2020
Alcohol y cáncer | OMS 2021
Prevenir el uso nocivo del alcohol en España | OCDE 2021

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *