Psihologii sunt de acord în ceea ce privește faptul că anumite obiceiuri pot distruge chiar și cele mai puternice relații. Este esențial să ne identificăm obiceiurile distructive și să căutăm modalități de a le elimina din viața noastră, pentru a construi o relație bazată pe armonie și iubire sinceră.
1. Evitați confruntările
Cuplurile fericite nu sunt cupluri care nu se ceartă niciodată – ci sunt cupluri în care partenerii nu se tem de confruntări. Argumentele sunt sănătoase atâta timp cât oferă partenerilor posibilitatea de a se cunoaște mai bine, de a crește și de a învață.
Ce ai de făcut dacă și în relația ta de cuplu există acest obicei: învață să fii sinceră și deschisă cu partenerul de cuplu și, în același timp, să îi permiți să se exprime liber. De asemenea, ascultă fără să judeci și, cel mai important, începe să faci compromisuri astfel încât să vă întâlniți întotdeauna la jumătatea drumului. Nu uita, sunteți întotdeauna o echipă.
2. Te aștepți ca partenerul să umple un gol din inima ta
Nimeni nu poate repara ceea ce este greșit la tine. Nimeni nu poate umple golul din sufletul tău. Și, cel mai important, nimeni nu te poate face fericită. Dacă pui aceste presiuni pe partenerul tău, atunci nu vei fi niciodată mulțumită de relația în care ești.
Ce ai de făcut dacă și în relația ta de cuplu există acest obicei: înțelege că dragostea nu te va vindeca și nu îți va șterge nici durerile și nici traumele trecutului. Învață să lucrezi la tine de una singură fără să îl iei și pe partenerul tău pe acest drum.
3. Nu există respect
Lipsa respectului spune “Sunt mai bun decât tine, nu te respect și o să îmi dau ochii peste cap la tot ceea ce spui pentru că nu sunt de acord cu tine niciodată.”
Această lipsă de respect poate fi rezultatul resentimentelor care au rămas necontrolate mult prea mult timp.
Ce ai de făcut dacă și în relația ta de cuplu există acest obicei: întreabă-te care este motivul pentru care nu îl poți respecta. Ești supărată din cauza lucrurilor care s-au întâmplat în trecut și pe care nu le-ai abordat niciodată? Dă-ți seama ce se întâmplă astfel încât să poți rezolva această problemă.
4. Nu există comunicare
Comunicarea este cheia unei relații sănătoase – cu toții am auzit acest lucru. Însă câți dintre noi punem pe primul loc comunicarea? Câți dintre noi ne deschidem cu adevărat sufletul în fața partenerului de cuplu? Câți dintre noi renunțăm la măști și arătăm cine suntem?
Ce ai de făcut dacă și în relația ta de cuplu există acest obicei: Conștientizarea este primul pas. Este timpul să realizezi că între voi nu există comunicare și de acolo să începeți să discutați deschis despre ce aveți de făcut pe mai departe, scrie Kudika. Va fi un proces de lungă durată, însă necesar pentru consolidarea abilității de comunicare.
Când să dai drumul la centrala de apartament, în funcție de blocul în care locuiești
5. Nu există încredere
Un alt obicei care distruge o relație de iubire este lipsa încrederii și apariția geloziei. Faptul că nu ai încredere în persoana cu care ești indică faptul că nu ai încredere în tine – mai mult, arătând această nesiguranță, creezi o prăpastie uriașă între tine și partener.
Ce ai de făcut dacă și în relația ta de cuplu există acest obicei: este timpul să înveți să lucrezi cu tine însăți și să îți permiți să scapi de această problemă. Demonstrează-i partenerului de cuplu că îl iubești și, cel mai important, că ai încredere în el pentru că știi că nu ți-ar face niciodată rău voit.
Cel mai bun tiramisu de casă, desertul delicios gata în doar 10 minute
