Resolver acertijos visuales se ha convertido, de un tiempo a
esta parte, en uno de los entretenimientos favoritos de los
internautas. Son muy populares en las redes sociales porque son capaces de
colocar a todos aquellos que caen en sus redes, en ese extraño estado mental
que está a medio camino entre la desesperación y la curiosidad por ver el
acertijo resuelto. Y es que, para conseguir resolverlos se requieren de una
amplia gama de habilidades lógicas y visuales. Habilidades que, por
supuesto, se pueden entrenar.
Desde el periódico La Razón, queremos arrojar el guante al
cerebro del lector y plantearle un reto que parece bastante interesante.
Este acertijo consiste en contar el número de triángulos ocultos en una imagen.
Para aumentar la dificultad, se establece un límite de tiempo de 60 segundos.
Es importante recordar que no hay segunda oportunidad y no podrás cambiar tu
respuesta una vez que el tiempo límite haya pasado.
Mantener el cerebro activo es esencial para nuestra salud y
bienestar. El cerebro juega un papel crucial en varias funciones corporales,
incluyendo el aprendizaje, la resolución de problemas, la memoria y la toma de
decisiones. A medida que envejecemos, la habilidad de nuestro cerebro para
formar nuevas conexiones neuronales y almacenar información puede disminuir.
Sin embargo, con una estimulación mental regular, podemos mantener nuestro
cerebro saludable y activo durante toda nuestra vida.
Las actividades que estimulan nuestro cerebro ayudan a
reducir el riesgo de deterioro cognitivo. Incluso acciones sencillas como leer,
jugar a juegos de mesa o hacer ejercicio físico ligero pueden ser beneficiosas.
Las tareas que suponen un desafío, como resolver acertijos, también pueden
beneficiar a nuestro cerebro, ya que mejoran nuestra memoria y capacidad para
resolver problemas. La actividad mental regular no solo mejora las funciones
cognitivas, sino que también nos protege contra enfermedades como el Alzheimer.
Los investigadores creen que mantener una variedad de actividades cerebrales
puede ayudar a prevenir la pérdida de memoria.
Además de la actividad mental regular, hay cambios en el
estilo de vida que pueden ayudar a mantener la salud cerebral. Seguir una dieta
equilibrada, mantener bajo control la tensión arterial, el colesterol y la
diabetes, y reducir el consumo de tabaco y alcohol son medidas preventivas
esenciales para proteger nuestro cerebro.
Finalmente, mantener una actitud positiva y disfrutar de la
vida también puede contribuir a la salud cerebral. Se ha demostrado que una
actitud positiva puede ser efectiva en la prevención del deterioro cognitivo.
En resumen, es fundamental mantener un estilo de vida equilibrado que desafíe a
nuestro cerebro con nuevas actividades, pero que también permita tiempo para el
descanso y la relajación. Establecer una rutina saludable que incluya ejercicio
físico, una dieta equilibrada, actividad mental y tiempo de relajación es
esencial para mantener nuestro cerebro en su mejor forma.
Solución:
Ahora, pasemos a la solución del reto. Como tal vez hayas
experimentado, el reto no era nada fácil. Es probable que también hayas
descubierto tus propias dificultades para el procesamiento visual. Si has
contado 16 triángulos, entonces has acertado.
Si has disfrutado con este reto visual y todavía te ves con
fuerza para intentar resolver otros, quizás quieras pasar a otros desafíos
más o menos complicados. Te recomendamos otros retos visuales de los que hemos
compartido en LA RAZÓN con los que podrás poner a tu cerebro en un brete y
mejorar así tus habilidades cognitivas.
