Motivul pentru care e recomandat să mănânci ananas în zilele în care ai consumat multă carne – Puțină lume știe acest truc
Enzime digestive: Ananasul conține o enzimă numită bromelaină, care poate ajuta la digestia proteinelor. Dacă ai consumat o cantitate mare de carne și te simți greu sau balonat, bromelaina poate ajuta la descompunerea proteinelor și la ameliorarea disconfortului gastric. Aport de vitamine și minerale: Ananasul este o sursă bună de vitamina C, vitamina A,…