Dr. Olga Surdu, medic primar în recuperare, medicină fizică și balneologie la prestigiosul Sanatoriul Balnear Techirghiol, subliniază importanța conștientizării riscurilor la care se expun cei care optează pentru terapiile cu nămol în perioadele de caniculă și în orele de vârf ale zilei.
Pentru a ilustra mai bine aceste riscuri, Dr. Surdu subliniază că temperaturile ridicate din această perioadă reprezintă un factor major de stres pentru organism. Deoarece procesul de eliminare a transpirației de pe piele este un mecanism crucial pentru răcirea corpului, în cazul în care pacienții sunt acoperiți cu nămol în timpul expunerii la soare în perioadele caniculare, acest mecanism de adaptare devine ineficient. Nămolul, cu culoarea sa neagră, funcționează ca un corp negru, absorbând întreaga radiație solară și blocând transpirația.
Din acest motiv, este esențial ca aplicarea completă a nămolului să fie realizată în mod corespunzător în funcție de orele zilei. Dr. Surdu recomandă ca aceasta să aibă loc dimineața, în intervalul 8:00-10:00, sau seara, între 17:00-19:00. În plus, durata aplicării nămolului nu trebuie să depășească două ore pentru a minimiza expunerea la riscuri.
Specialistul atrage atenția și asupra altor factori de disconfort în zona litoralului, precum umiditatea ridicată. În astfel de condiții, respirația poate deveni dificilă, iar sistemul cardiovascular este supus unui efort crescut, asemănător unui efort fizic intens. Aceasta poate duce la decompensarea sau agravarea afecțiunilor cardiovasculare, manifestându-se prin oboseală, dificultăți respiratorii sau tulburări de somn.
Cu toate avertismentele și recomandările specialiștilor, există încă pacienți care aleg să ignore aceste informații și să se expună riscurilor. Dr. Surdu subliniază că există o luptă constantă în ceea ce privește convingerile personale ale pacienților, deoarece unii cred că știu mai bine decât specialiștii și se bazează pe preferințele personale în detrimentul sfaturilor medicale.
În concluzie, înțelegerea și respectarea avertismentelor și recomandărilor medicale sunt cruciale pentru a proteja sănătatea și a evita expunerea la riscuri inutile. Informațiile oferite de medicii din Techirghiol oferă o imagine clară asupra implicațiilor tratamentelor cu nămol în perioadele caniculare și oferă ghidaj pentru a beneficia în mod adecvat de aceste terapii naturale.
