La flacidez en los brazos algo muy habitual y también inevitable llegada cierta edad. ¿Por qué? Por dos motivos: en primer lugar, con los años, la piel va perdiendo elasticidad, colágeno y tonificación. En segundo lugar, el tríceps es un músculo (que abarca más de la mitad de la masa muscular del brazo) que al ser extensor no se desarrolla demasiado y suele descolgarse.
¿Qué hay que hacer para evitar la flacidez en los brazos?
