4 legume care te scapă miraculos de zahărul din organism – Efecte neștiute pentru sănătate: Rețete pentru scăderea glicemiei
4 legume benefice pentru scăderea nivelului de zahăr din organism SPANACUL. Bogată în fibre și antioxidanți, această legumă, consumată în mod regulat poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină și poate ajuta la menținerea nivelului de zahăr din sânge în limite normale. De aceea este considerată ca având efecte benefice pentru diabetici. De asemenea, potrivit medicilor,…